運動醫學

—運動傷害—

增生療法是運動傷害的萬靈丹嗎?

肌肉骨骼傷害等於疼痛嗎？診斷治療大不同

如何正確暖身/伸展避免運動傷害？

—跑步的運動醫學—

如何挑選適合自己的跑鞋，避免跑步運動傷害

跑步會磨膝蓋軟骨，造成退化性關節炎嗎?

小腿前側越跑越痛是骨折嗎？談脛骨內側壓力症候群

—單車的運動醫學—

健康騎車看這裡 - 談單車常見的運動傷害

—產前產後這樣動—

產前運動安全嗎？懷孕中運動要注意哪些事？

產後運動好處多，媽媽一起動起來

—運動面面觀—

空中瑜伽健身有益，運動傷害要注意

運動小腿好痛是「網球腿」？不運動也會小腿肌肉拉傷或撕裂？

—運動與藥物—

運動傷害的左右為難：可以吃普拿疼嗎?

運動傷害有痛就要吃消炎藥嗎?

運動傷害應該要用肌肉鬆弛劑嗎?

—癌症復健—

癌症病人可以運動嗎？應該怎麼運動？

—營養補充—

攝取維生素D 有助於對抗新冠肺炎病毒嗎？

維生素 C 好處多多還能抵抗新冠肺炎？應該如何補充

缺「鋅」也會讓免疫能力下降！如何攝取才能頭好壯壯

「硒」雖稀少，好處不少

—新冠肺炎疫情下的運動與復健—

戴口罩也不喘的運動 - 超慢跑

感染新冠肺炎後應該運動嗎？ 如何安全重返運動狀態？

三級警戒去不了健身房，跟著復健科醫師一起宅在家運動！

疫情期間在家工作，復健科醫師教你調整居家工作環境

新冠疫苗注射前後，運動調整不可不知的四大重點

抵抗新冠肺炎就靠「規律運動」WHO建議疫情期間維持運動好處多！

疫情下的多人運動安全嗎? 談團隊運動的新冠病毒染疫風險評估